Skip to content

Метка: Здоровье

Спать или не спать? Правила хорошего сна.

У каждого из нас ежедневно в распоряжении есть двадцать четыре часа и так хочется вместить в этот временной промежуток целую жизнь, треть которой мы проводим…

Leave a Comment

Смысл жизни и где он обитает.

Сегодня я хочу вернуться к вопросу об экзистенциональном кризисе, кризисе потери смысла жизни. Ранее я поднимала эту тему в разрезе рецензии на книгу Джулии Кэмерон…

Leave a Comment

Правильное питание: избавляемся от мусорной еды.

Из-за бешеного ритма жизни запас наших сил быстро истощается и продуктивность снижается, поэтому очень важно постоянно восполнять энергетические резервы. Каждый человек обладает четырьмя уровнями энергии:…

Leave a Comment

Ради чего Вы проснулись сегодня утром? Магия утра от Хэла Элрода.

Сегодня я подготовила для вас обзор на книгу Хэла Элрода «Магия утра» от издательства МИФ. В двадцать лет Хэл попал в серьёзную автокатастрофу и в…

Leave a Comment

Как избавиться от обид, или Медитация прощения.

Как часто мы держим на кого-то обиду? И как часто обижаются на нас? Возможно причина обиды всего лишь недопонимание, когда вместо того, чтобы озвучить факт,…

Leave a Comment

Верю, не верю или секрет достижения целей.

Бывали ли у вас такие моменты, когда вы совершенно не верили в себя? Возможно вы поставили перед собой цель и с энтузиазмом старались достичь её,…

Leave a Comment
error: Content is protected !!