В своей жизни мы неоднократно предстаём перед тем или иным выбором, сделав который, нас начинают одолевать сомнения. И порой, чтобы не испытывать сомнений о правильности нашего решения, мы либо выбираем самый простой вариант, либо и вовсе отказываемся от предоставленной нам возможности выбора. Однако отказ – это тоже выбор. И поэтому сегодня я бы хотела поговорить […]

Пожалуй, самое сложное в саморазвитии – это достижение морального совершенства, потому как мы не можем беспрерывно следить за проявлениями своего характера, порой которые не так уж и лицеприятны. Всё это из рода вещей, которые невозможно потрогать и пощупать и от этого работа над собой не становиться легче. Все мы знаем слова о том, что труднее […]

ПЯТИБУК

В этой статье я хочу поделить с вами такой интересной вещицей как Пятибук. Пятибук – это в некотором роде дневник, который помогает вам отслеживать изменения в вашей жизни на протяжении пяти лет. Пятибук представляет собой полудатированный блокнот, где в течение года вам предстоит ответить на 365 вопросов, либо ежедневно оставлять заметки, при этом на каждой […]

Сегодня я бы хотела ответить на довольно распространённый вопрос «Как всё успеть?». Я не открою Америку, давая ответ на него, однако, я не могла оставить его без внимания. Чтобы всё успеть, необходимо просто начать что-то делать, и даже не тратить время на прочтения этой статьи, потому что вы сами знаете, без каких-либо поучений, как уложиться […]

Тренеры по личностному росту и развитию советует просыпаться за 3 часа до начала рабочего дня и это время стоит использовать с пользой для себя и своих целей. А если вы трудитесь по 12 часов на протяжении всей недели и ваш список TO DO не становиться меньше, то утро – это действительно ваш шанс сделать что-то […]

В повседневной жизни нам часто приходится что-то читать, начиная с обновлений в Твиттере и заканчивая бизнес-литературой. Но если статью в интернете и сообщения в ВК мы можем прочитать без поисков дополнительной силы воли и мотивации, то для прочтения четырёхтомника вроде “Война и мир” нам придётся попотеть. Конечно, можно просто не читать то, что не нравится […]

По возвращению с каникул или из отпуска бывает тяжело настроиться на рабочий лад, что уже говорить о постановке и достижении целей. Если говорить о целях, то тут следует подыскать себе хорошую мотивацию, дабы и далее не пролеживать бока на диване. Так чем же можно себя замотивировать и вдохновить к действию? Ни что не мотивирует нас […]

   Как же хочется однажды проснуться и сказать: “Здравствуй, новая жизнь!”. Обычно это происхдит в Новогоднюю ночь под бой курантов: мы ставим перед собой цели на год грядущий, например, бросить курить, начать заниматься спортом, больше читать. Либо подобное обещание мы даём себе в момент осознания, что мы недовольны нашей нынешней жизнью и желаем её изменить. И тут стоит […]