Тренеры по личностному росту и развитию советует просыпаться за 3 часа до начала рабочего дня и это время стоит использовать с пользой для себя и своих целей. А если вы трудитесь по 12 часов на протяжении всей недели и ваш список TO DO не становиться меньше, то утро – это действительно ваш шанс сделать что-то […]

В повседневной жизни нам часто приходится что-то читать, начиная с обновлений в Твиттере и заканчивая бизнес-литературой. Но если статью в интернете и сообщения в ВК мы можем прочитать без поисков дополнительной силы воли и мотивации, то для прочтения четырёхтомника вроде “Война и мир” нам придётся попотеть. Конечно, можно просто не читать то, что не нравится […]

По возвращению с каникул или из отпуска бывает тяжело настроиться на рабочий лад, что уже говорить о постановке и достижении целей. Если говорить о целях, то тут следует подыскать себе хорошую мотивацию, дабы и далее не пролеживать бока на диване. Так чем же можно себя замотивировать и вдохновить к действию? Ни что не мотивирует нас […]

   Как же хочется однажды проснуться и сказать: “Здравствуй, новая жизнь!”. Обычно это происхдит в Новогоднюю ночь под бой курантов: мы ставим перед собой цели на год грядущий, например, бросить курить, начать заниматься спортом, больше читать. Либо подобное обещание мы даём себе в момент осознания, что мы недовольны нашей нынешней жизнью и желаем её изменить. И тут стоит […]